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区卫生健康委
中医养生进校园 传承国粹助成长
  学生们在老师的带领下学习八段锦

  本报讯(记者 谭靖怡 实习生 黄春月 文/图)4月27日,区卫生健康委组织区武术协会老师走进职教中心,开展“中医养生运动进校园”宣传活动,通过现场教学、互动体验等方式弘扬中华传统医学文化,提升青少年健康素养。

  “双手托天理三焦,左右开弓似射雕……”随着悠扬的音乐声响起,区武术协会老师列队示范八段锦,带领百余名学生舒展筋骨,练习这一传承千年的中医导引术。同时,针对学生久坐、长期伏案学习导致的肩颈问题,武术协会老师重点分解了“摇头摆尾去心火”“两手攀足固肾腰”等招式,并一对一纠正动作。

  接下来,“中医养生运动”宣传活动将陆续走进企事业单位、各镇街和学校,开展八段锦、五禽戏等中医养生运动教学及体重管理科普讲座,让传统医学智慧惠及更多群众。

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